身体の健康と癒し

身体の治し方、心の持ち方、癒し方を説明。
クリスタルヒーリング・パワーストーンの効果・効能などを敵用。
身体の豆知識など引用。

    カテゴリ: > 穀物


    『小麦粉』について注目!!効果知ってる?!五臓の機能を高める。心と体の疲れに!!


    絶滅寸前!「黄色いカレー」がとにかく食べたい - メシ通
    黄色いカレー。カレー粉と小麦粉を中心に作られた昔ながらのカレーで、今や絶滅危惧種と言えるメニューだ。 この黄色いカレー、ときどき無性に食べたくなることがある。
    (出典:メシ通)


    小麦粉(こむぎこ、wheat flour)とは、小麦を挽いて作った穀粉である。主に食用で利用されており、うどん、パン、パスタ、ケーキなど、様々な食品の材料として使用されている。うどん粉、メリケン粉と呼ばれることもある。英語では穀物の中でも最も多く製粉されるため単にflour(穀粉)と呼ぶことが多い。
    16キロバイト (2,374 語) - 2019年7月10日 (水) 17:35



    (出典 catalog.okayamakan.or.jp)


    「小麦粉」は使ってますか?
    小麦粉には、気を補い、弱った五臓の機能を助ける働きがあります。落ち込みやすい人、疲れやすい人、集中力がない人によく、特に気虚体質や血虚体質に適した食材です。胃腸を丈夫にし、消化を促進する働もきもあります!!




    ものみ マーシュ夫妻·creek
    @monomiko3

    パンケーキ食べたすぎて…ホットケーキミックスなかったから小麦粉に重曹ぶちこんだ…ベビーカステラみたいな味がする

    (出典 ものみ マーシュ夫妻·creek on Twitter)

    2019-07-28 09:50:55

    (出典 @monomiko3)


    @goudtnk

    今日の朝食:手作りパン色は焦げてないがしっかりと焼けている割と美味しいが少し小麦粉っぽい味のままの部分も残っているやはり薄力粉で作るのは良くないか

    (出典 陳 on Twitter)

    2019-07-28 09:50:28

    (出典 @goudtnk)

    Michi先生 🇺🇸英語&米国不動産
    @HawaiiHomeStay

    今日はダンナさんが1日仕事で出ているので、お家でバナナ・ブレッドを焼いてみました。今回は小麦粉半分、オーツ麦半分の割合で作ってみました。時に自分だけで過ごす時間も楽しいし有意義な時間です🥣#国際結婚 #レシピ #アメリカ料理

    (出典 Michi先生 🇺🇸英語&米国不動産 on Twitter)

    2019-07-28 09:38:13

    (出典 @HawaiiHomeStay)

    あなたの味方!コンビニレシピ
    @conbini_banzai

    まぜまぜモダン焼き 材料:カップやきそば、小麦粉、ベーコン 1)ボウルに小麦粉1カップとソースを入れ水100ccを少しずつ加えまぜる、麺を手で割ほぐして入れ混ぜる 2)フライパンに油をひきベーコンを並べその上に1を広げ裏表焼いて青のりをふる

    2019-07-28 10:03:23

    (出典 @conbini_banzai)

    とも
    @tom_tom_mot_mot

    ホットケーキミックスがないのでまずそこから作ったんだけど、家に全粒粉があるので小麦粉と全粒粉ミックスで作ったら、焼き上がりが広島のお好み焼き感出ててちょっと面白かった

    2019-07-28 09:56:57

    (出典 @tom_tom_mot_mot)

    日々ごはん_bot
    @meniu_hibi

    子供のころ、カレーライスの日はよく小麦粉を炒めさせられた。鉄のフライパンを七輪の上にのせて、茶色になるまで延々と炒めた。ものすごい時間がかかるのだ。⑫ #gohan

    2019-07-28 09:48:40

    (出典 @meniu_hibi)

    モコモコモンゴル
    @mokomokomongol

    モンゴル豆知識④モンゴルの名物料理は「ボーズ」と「ホーショール」。小麦粉を練って作った皮の中に塩で味付けした羊肉のミンチを入れ、ボーズは蒸し、ホーショールは揚げる。シンプルで飽きの来ない味。

    2019-07-28 09:36:07

    (出典 @mokomokomongol)



    『蕎麦』について注目!!効果知ってる?!気の流れを正し、頭痛、苛々を抑える!!


    「蕎麦六本」の玉子とじそば 水谷果穂さん - 朝日新聞社
    卵が大好きなんです。初めて訪れたとき、お品書きをひと目見てこれを選びました。人気の「石臼挽(び)きせいろそば」も気になりますが、ふわふわの卵に引かれていつもこちら ...
    (出典:朝日新聞社)


    蕎麦(そば)とは、穀物のソバの実を原料とする蕎麦粉を用いて加工した、日本の麺類、および、それを用いた料理である。中華蕎麦などと区別して日本蕎麦(にほんそば)とも呼ばれる。 本来、蕎麦にはさまざまな食し方があるが、麺にした蕎麦、すなわち蕎麦切り(そばきり)が普及してからは、単に蕎麦と言うと蕎麦切りを意味する。
    152キロバイト (20,652 語) - 2019年7月16日 (火) 06:17



    (出典 suitabiyori.com)


    「蕎麦」は食べてますか?
    食欲を即し、腸の動きを整える作用があるので、食欲不振、腹痛、便秘に適した食材です。また、体の余分な熱を鎮め、気の乱れを正す作用もあります。頭痛、ほてりに良く、苛々や怒りで逆上した気持ちを落ち着かせてくれます!!




    Eden ✨
    @Eden09711246

    大体、ざる蕎麦とか‥昆布つゆに、椎茸🍄やら、生姜かみょうがに、青ネギとわさび入れときゃ旨い気がする‥ヤマイモ(とろろ)あれば最高だが‥安い蕎麦にもヤマイモが刷り込まれてるようだ🎵

    (出典 Eden ✨ on Twitter)

    2019-07-28 09:41:08

    (出典 @Eden09711246)

    yonago-self.express
    @YonagoE

    出石の蕎麦屋さん   玄蕎麦2人で20皿いきまーす👍

    (出典 yonago-self.express on Twitter)

    2019-07-28 09:39:14

    (出典 @YonagoE)

    山の手ダース・ベイダー
    @SsIIcC8wmLwGK6T

    おはようございます➰、6時50分に青森港に到着して、バイク走らせたら、エンジンストップ➰、青森港10時発ので帰ります(笑)フェリーターミナルで、冷たい蕎麦食べました(笑)

    2019-07-28 09:45:04

    (出典 @SsIIcC8wmLwGK6T)

    くろはこ
    @047htzVjCFMPCxk

    昼ご飯は気力があれば蕎麦を作るか十割はしんどいから6・4ぐらいで

    2019-07-28 09:43:10

    (出典 @047htzVjCFMPCxk)

    串田
    @munoomanx

    いい休日は立ち食い蕎麦屋から

    2019-07-28 09:35:53

    (出典 @munoomanx)

    そ ね み
    @so_nemi13

    出張や旅行先でのひとり飯、名物をつまみつつ日本酒が飲みたい時はちょっと高級な蕎麦屋に行くといいよ、気が楽だよ

    2019-07-28 09:34:16

    (出典 @so_nemi13)



    『大麦』について注目!!効果知ってる?!消化不良や胃のむかつき、夏バテ予防にも!!


    健康食として注目の大麦 もち麦と押麦って何が違う?|ヘルスUP|NIKKEI - 日本経済新聞
    この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ&A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください!【問題】最近、健康面で注目されているのが ...
    (出典:日本経済新聞)


    オオムギ (大麦からのリダイレクト)
    オオムギ(大麦、学名 Hordeum vulgare)はイネ科の穀物。中央アジア原産で、世界でもっとも古くから栽培されていた作物の一つである。小麦よりも低温や乾燥に強いため、ライ麦と共に小麦の生産が困難な地方において多く栽培される。 「オオムギ」は漢名の「大麦
    40キロバイト (6,095 語) - 2019年4月23日 (火) 15:32



    (出典 shop-westa.co.jp)


    「大麦」は食べてますか?
    大麦には、体内にこもった熱を冷まし、脾や胃の働きを正しくする作用があります。消化不良、食欲不振、ゲップ、胃もたれ、口や喉の渇き、胃のむかつき、腹痛、便秘など、脾と胃の過剰な熱が起こす症状の改善に役立ちます!!




    女性のための 美容健康食事
    @elise_dish

    全粒穀物を選ぶ-プレートの4分の1全粒穀物とは全粒の小麦、大麦、雑穀、オーツ、玄米、またそれらから作られた全粒粉パスタなどの食品のことです。精白パン、白米、他の精製された穀物に比べて、血糖やインシュリン分泌への影響が比較的軽度です

    2019-07-20 08:28:40

    (出典 @elise_dish)

    マクロビー
    @macrobiee

    全粒穀物には、玄米、粒のままの小麦、大麦、アワやキビ等の雑穀、カラス麦、ライ麦、トウモロコシ、ソバ等が含まれます。

    2019-07-19 14:06:43

    (出典 @macrobiee)

    美食化 鳥虎
    @gu1u3edes

    アンチエイジング効果のある食物その3【食物繊維豊富な穀物】オート麦や大麦などもアンチエイジングに効果あり他にもダイエットや心臓機能の向上、血糖値の減少のためにも摂取するといい。ken

    2019-07-17 21:00:07

    (出典 @gu1u3edes)

    みんなのネパール語bot🇳🇵🌈🇯🇵
    @Hamro_nepali

    ▼ロティ見た目はナンと変わらない無発酵パン。小麦、大麦、米、シコクビエ、トウモロコシそばなど、穀物の粉に水を混ぜて焼いたり揚げたりする。全粒小麦粉をのばして焼いたチャパティ、油で揚げたプーリー、米粉をドーナツ状に揚げたセルロティなどがある。僕は安いロティを10枚くらい食べます。

    2019-07-17 13:17:33

    (出典 @Hamro_nepali)

    とらこ🐅🥬りとりーと🌻🌱
    @tig_retreat

    【NGな穀物】大麦オーツ麦小麦コーンライ麦グルテンを含むもの#リーキーガット#カンジダ菌

    2019-07-16 10:34:27

    (出典 @tig_retreat)

    食べ物と健康bot
    @dietbot2014

    日本では、米、大麦、小麦が「主穀」で、他の穀類が「雑穀」。世界では、とうもろこし、米、小麦が「主要穀物」。

    2019-07-13 23:11:52

    (出典 @dietbot2014)

    みんなのネパール語bot🇳🇵🌈🇯🇵
    @Hamro_nepali

    ▼チャン濁り酒。どぶろく。米、ヒエ、大麦などさまざまな穀物から造られる。炊いた穀物に麹を振りかけ混ぜ合わせてなじませ数日間寝かせて、水を入れて搾って飲用する。チャンはチベット語系の言葉で、ネパール語ではジャル。僕は収穫祭の時に飲んだんだけど、田んぼの真ん中での酒はうまかったな。

    2019-07-13 12:17:33

    (出典 @Hamro_nepali)



    『黒米』について注目!!効果知ってる?!元気不足、貧血、老化予防に!!


    毎日食べるからこそ効果あり?ごはんに黒米やハトムギを「混ぜるだけ」ダイエット | - 株式会社徳間書店
    主食のごはんを変えると、ダイエットになります。ごはんは毎日食べるものですから、その効果は非常に現れやすいのです。 例えば、普段の白米に黒米を混ぜて炊くのも ...
    (出典:株式会社徳間書店)


    黒米(くろまい、くろごめ)、または紫黒米(しこくまい)、紫米(むらさきまい)とはイネの栽培品種のうち、玄米の種皮または果皮の少なくとも一方(主に果皮)にアントシアニン系の紫黒色素を含む品種のことである。中国では「紫米」、「紫糯」、「黒糯」、「鶏血糯」と呼ばれる。赤米の一種とされる場合もある 黒米
    7キロバイト (1,050 語) - 2019年6月2日 (日) 11:01



    (出典 cdn.macaro-ni.jp)


    「黒米」は食べてますか?
    黒米には、弱った脾と胃の機能を高める作用があり、食欲不足、元気不足、疲労などの症状の改善に効果が期待できます。血を補って全身へ巡らせる作用もあるので、貧血や血行不良の症状にもお勧め!!




    さじゅ
    @sajyu25

    黒米と押し麦のごはん、大葉・のり・チーズの卵焼き、かぼちゃの煮付け、ソーセージ、かにかま、炒めピーマン、全粒粉マフィン#お弁当

    (出典 さじゅ on Twitter)

    2019-07-20 08:06:05

    (出典 @sajyu25)

    大窪一志
    @neuemittelalter

    朝食は、黒米ご飯、鮭のはらみ焼き、にら玉炒め、野菜サラダ、納豆、豆腐・もずく・葱の味噌汁を作った。

    (出典 大窪一志 on Twitter)

    2019-07-20 07:08:17

    (出典 @neuemittelalter)

    ⭐龍馬⭐
    @kanuuntyo196710

    今から、晩御飯です🎵黒米弁当とねばねば冷製和風パスタとサワラ塩焼きとしらすと胡瓜の酢の物と茎ワカメのごま油和えです🎵#晩御飯 #麺ジョルノ

    (出典 ⭐龍馬⭐ on Twitter)

    2019-07-20 01:14:42

    (出典 @kanuuntyo196710)

    ぬかり@ておくれ
    @SC_M2_Sharon

    昼黒米ごはん1杯レタスミニトマトゆで卵豆腐とわかめの味噌汁夜黒米おにぎり2つ牛肉と野菜とキムチの炒め物じゃがいもとイカのたいたんミニトマトおやつおつまみこんぶ7/18(木)の分#ておくれな食事

    (出典 ぬかり@ておくれ on Twitter)

    2019-07-20 01:07:23

    (出典 @SC_M2_Sharon)

    日本農業実践学園
    @nnjg_now

    今日のお昼黒米ご飯、ハーブチキン粉ふきいも添え、サラダ、味噌汁 https://t.co/Pja7s9oLlR

    (出典 日本農業実践学園 on Twitter)

    2019-07-19 20:25:17

    (出典 @nnjg_now)

    Hotate_
    @benedict_no6

    白米にもち麦と黒米混ぜて、チキンスパイスカレーにしてみました。

    (出典 Hotate_ on Twitter)

    2019-07-19 19:04:03

    (出典 @benedict_no6)

    たかこ
    @7hOCumkLBejakbS

    黒米おにぎりと西尾そばのセット🍴こくうま鶏そば、細麺に絡むスープも美味しい🍜あんなま付#西尾 #生八ツ橋 #ぎをん為治郎

    (出典 たかこ on Twitter)

    2019-07-19 18:30:20

    (出典 @7hOCumkLBejakbS)

    大阪JR我孫子町駅 クヌムカフェ
    @knumcafe

    黒いお米の黒米にはどんな効能があるざます?:疲労回復や貧血、汗っかき、アンチエイジングにがんの予防に効果が期待できるナッシー

    2019-07-20 08:11:18

    (出典 @knumcafe)

    tomo
    @terakotto

    玄米はもちもち感がいい。白米よりも玄米。玄米だけよりも玄米+黒米派。

    2019-07-20 01:00:08

    (出典 @terakotto)

    Kamoshita Yusuke
    @Chamochan

    昨夜はカレーと茄子を頂いたので、玄米と黒米とアマランサスと蕎麦の実のカレーライス。#晩御飯 #夕御飯 #ディナー #dinner #カレー #curry #玄米 #黒米 #アマランサス #蕎麦の実 #トマト #京都 #kyoto… https://t.co/XTbmOv9CVq

    2019-07-19 18:04:53

    (出典 @Chamochan)

    akino taioka
    @akino529

    今日の朝はバナナ1本昼はエビマヨとササミ南蛮漬けと味噌汁と黒米間食子供用スナックミニパン2本

    2019-07-19 13:54:38

    (出典 @akino529)


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